八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

烟熏三文鱼沙拉的家常做法

来源:米宝网 分类:下午茶 时间:2017-01-14 16:12:20

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉

  酱汁是沙拉的灵魂所在,具有画龙点睛的作用。沙拉酱芥末酱番茄沙司苹果酸奶炼乳等等你手中的各种调料,都能用来调制自己喜欢的沙拉酱汁。

  这次,我将橄榄油、黄芥末、柠檬汁、白砂放入碗中搅拌均匀制成沙拉酱汁,用它来拌蔬菜沙拉,比用普通沙拉酱少了热量和油腻,多了清爽美味。

  配合着烟熏三文鱼的独特风味味道,微带腥甜味的丝丝清凉,如一股雨水的清新和宁静,真让人不胜怅然。

  食材主料:烟熏三文鱼切片5片、柠檬1个生菜1片、嫩黄瓜1根、小番茄5个、苦菊半棵、樱萝卜2个、紫甘蓝1片、橄榄油3g、芥末10g、白砂5g、柠檬10ml、黑胡椒粒适量

  步骤

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤1

  1.材料

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤2

  2.材料

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤3

  3.调料

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤4

  4.生菜、嫩黄瓜、小蕃茄、苦菊萝卜、紫甘蓝清洗干净,加少许盐浸泡15分钟。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤5

  5.倒入橄榄油。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤6

  6.芥末酱是赠送的,很方便食用。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤7

  7.挤入柠檬汁。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤8

  8.白砂放入碗中搅拌均匀制成沙拉酱汁。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤9

  9.小番茄,樱萝卜、嫩黄瓜切片,紫甘蓝切丝,与苦菊一起放入大碗中。

烟熏<a href=/shicai/shuichanpin/SanWenYu/index.html target=_blank><u>三文鱼</u></a>沙拉的做法步骤10

  10.放入烟熏三文鱼片,磨上黑胡椒碎拌匀,用1 片生菜当做碗,盛入拌好的沙拉,剩余的烟熏三文鱼做成一朵花放入盘中,上桌食用时可蘸沙拉酱汁,可谓是一鱼两吃。

  小贴士厨房小语:

  1、烟熏三文鱼一般是即食的,可以直接吃。如果不放心,可以煎一下再食用。

  2、烟熏三文鱼毕竟是经过腌制处理的,含有盐份,调味时要适量。


返回米宝网首页