八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

毛豆螃蟹花菜羹的做法

来源:米宝网 分类:鲁菜 时间:2017-01-14 16:34:08

    菜菜来了,吃饭饭吧。。。

    主料

    花菜210克  螃蟹345克  毛豆80克

    辅料

    油3汤勺  水淀粉适量  味精0.5勺  盐1.5勺

    毛豆螃蟹花菜的做法

    1.食材花菜(已清洗)、螃蟹(已清洗)、毛豆肉(已淘洗)、水淀粉

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    3.烧锅加3汤勺油烧热,下入已清洗好的花菜和淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    4.随后,加适量的清水煮开。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    5.接着,合入收拾好的螃蟹翻动一下煮开至熟。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    6.然后,加1.5勺盐。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    7.加0.5勺味精

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    8.调味翻匀。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    9.最后,加入水淀粉。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

    10.勾芡翻匀,即成。

<a href=/shicai/shucai/MaoDou/index.html target=_blank><u>毛豆</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/PangXie/index.html target=_blank><u>螃蟹</u></a><a href=/shicai/shucai/HuaCai/index.html target=_blank><u>花菜</u></a>羹的做法

返回米宝网首页