八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

红糖鸡蛋

来源:米宝网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:30:46

是常见的养生饮品,具有一定的补作用,同时能暖胃补气。这里我们将红水和鸡蛋结合,不仅是饮品也成为了一道食品,也能作为早餐食用,补充能量的同时也补充了不错的营养。

红<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>

家常红鸡蛋

红<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>

食材准备

鸡蛋,清水。

方法步骤

1、取碗装入清水,放入一块红

2、然后打入一个鸡蛋,放入锅中隔水炖煮15分钟;

3、煮好后搅匀,即可食用。

小贴士

隔水炖煮,和差不多,可以盖上膜。

当归鸡蛋

红<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>

食材准备

当归鸡蛋片,,红,水适量。

方法步骤

1、将当归洗净,片洗净;

2、锅中放入当归片,红加清水煮开;

3、鸡蛋用另一个过煮熟,捞出去壳后叉上小孔,放入红锅中小火煮半小时即可。

小贴士

最后用另一个锅鸡蛋就像平时煮白水蛋一样。

米酒红鸡蛋

红<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>

食材准备

鸡蛋,红,米酒,麻油,水适量。

方法步骤

1、将米酒取半碗酒汁,鸡蛋打散待用;

2、炒锅少许麻油倒入蛋液炒散,然后加入半碗水,倒入半碗米酒汁;

3、烧开后加入红煮融化,搅匀即可。

小贴士

蛋炒凝固即可加水,避免蛋炒老。

鸡蛋的营养价值

红<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>

鸡蛋搭配能够起到补的作用,另外还有排毒的功效,红鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气,加快液循环,月经也会排得较为顺畅.还具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。

返回米宝网首页